Sihat
March 25, 2025
72 views 45 secs 0

UNIVERSITI MATSUMOTO: Senaman ringkas orang Jepun yang sesuai untuk pelbagai lapisan umur tapi berkesan untuk mengawal tekanan darah dan gula

Kaedah senaman ini adalah senaman ringan yang sesuai untuk semua lapisan umur dan mudah untuk dilakukan. Hanya memerlukan masa sekitar 30 minit setiap sesi harian dan disarankan untuk melakukan senaman 4 kali seminggu. Berdasarkan kajian Universiti Matsumoto di Jepun, kaedah ini sangat berkesan dan memberikan kesan signifikan terhadap kawalan tekanan darah dan juga gula di […]

Sara + Hidup
March 25, 2025
32 views 38 secs 0

Bagaimana isteri boleh menyumbang kepada pendapatan isirumah tanpa bekerja dan hidup di luar bandar?

Lazimnya tak banyak pilihan untuk bekerja kilang di luar bandar. Malah ada isteri yang memilih untuk menjaga sendiri anak-anak di rumah jika tinggal di kampung kerana lebih meyakinkan. Apa pilihan alternatif untuk membantu suami menambah pendapatan isirumah? Apabila menjada anak di rumah, mungkin ada selang-selang masa tertentu anda mempunyai kelapangan yang selalunya diisi dengan melayan […]

My Gateway
March 24, 2025
32 views 30 secs 0

BOOZTR sebagai alternatif MUDAH.MY untuk simple ads dalam komuniti. Mesra-komuniti & untuk semua golongan.

MUDAH.MY memang power tapi ia adalah untuk global Malaysia. Tapi kini kita ada BOOZTR khusus untuk merancakkan aktiviti ekonomi dalam-komuniti. Untuk anda, keluarga, rakan-rakan dan sekitar lokaliti mukim atau daerah anda. Untuk mendaftar, sila rujuk di ruangan terbawah laman di BOOZTR dan klik link ke WhatsApp yang disediakan. Untuk preview dan info lanjut, anda boleh […]

My Gateway
March 24, 2025
33 views 40 secs 0

Sistem perakaunan simple untuk bisnes kecil di MIMMO. Pelbagai pilihan mengikut kesesuaian perniagaan anda

The first rule untuk berniaga adalah sistem rekod. Sistem sebegini adalah ibarat tangki minyak motor. Nak berjalan ke mana-mana naik motor, kena isi minyak dulu. Nak isi minyak kena ada tangki minyak. So, sebelum pergi ke stesen minyak untuk isi minyak, pastikan motor atau kenderaan anda ada tangki minyak. Perakaunan adalah sistem rekod transaksi yang […]

Berdaulat
March 24, 2025
36 views 16 secs 0

Sultan Melayu itu zahirnya seperti sekadar lambang yang tidak berfungsi apa-apa tetapi hakikatnya adalah ibu kepada keamanan, keharmonian dan kemakmuran Malaysia

Akhir-akhir ini sering kelihatan posting-posting yang memandang sinis kewujudan raja-raja Melayu di dalam hierarki pemerintahan di Malaysia. Malah di zaman ini juga telah wujud golongan yang secara senyap-senyap membenci kewujudan raja-raja Melayu. Siapa mereka ini? Golongan ini adalah golongan yang mempunyai dan berpegang kepada fahaman yang membenci raja-raja. Mereka ini kebanyakannya bukanlah golongan tidak berpendidikan […]

Sukan
March 24, 2025
31 views 48 secs 0

Sukan adalah untuk kesihatan rakyat massa. Bukan untuk menghabiskan bajet buat sekelompok kecil atlit.

Bayangkan jika bajet sukan negara disalurkan ke arah merakyatkan sukan (bukan menyukankan rakyat). Apa yang boleh anda bayangkan jika pertukaran drastik dan luarbiasa ini berlaku? Bayangkan setiap daerah mempunyai kolam renang komuniti yang moden. Bayangkan kemudahan gym moden untuk rakyat. Bayangkan peluang pekerjaan kepada graduan sains sukan di universiti tempatan. Bayangkan fasiliti memanah rakyat bersama […]

Cerita Rakyat
March 24, 2025
32 views 30 secs 0

Kisah dari salah satu muzium di London tentang satu makhluk aneh di Kuala Kangsar mempunyai kuasa ajaib mengawal sesuatu di bumi

Ini bukan petikan daripada headline majalah Mastika tetapi adalah satu kisah benar di London. Ia adalah tentang kehebatan satu makhluk aneh yang berada di negeri Perak sejak dahulukala. Kebanyakan kita pastinya tidak pernah mendengar langsung kisah ini. Tetapi, yang nyata, kisah ini adalah kisah benar yang dikutip di salah satu muzium tersebut. Kita akan menyambung […]